Årets først Skrei, til lunch idag!

Det som er så gøy med Skreien er at det er hundrevis av måter å servere den på!

Jeg vil komme med flere tips de neste ukene.

Idag ble det en lavkarbo vennlig variant, og  veldig  godt ble det.
Trekk Skrei i salt vann med noen pepperkorn og et laurbærblad, i ca 10 minutter. Det avhenger av tykkelsen på fiskeskivene.
Skrell og del sellerirot i biter, kokes møre. Hell av vann, ha oppi en klatt smør og kjør glatt med stavmikser, smak til med salt til slutt.
Rens og del rosenkål i to. Stek TulipBacon terninger i litt olje, etter litt steking senker du varmen litt, har oppi en skje smør og de delte rosenkålene, krydder med grovmalt pepper. La dette surre og steke til rosenkålen er ferdig stekt. Pass på varmen, det må ikke være for varmt og bli brent, baconfettet skal serveres til fisken!
Middag på 15 minutter!

Velbekomme!


Lavkarbo frokost! Ovnsbakt avokado fylt med egg!

Søndagsfrokoster er digg, ofte er de litt sene, litt lange og med noe ekstra godt og digg!

Dette er nok en av mine favoritter!

Ovnsbakt avokado fylt med et egg, og på samme stekebrett har du noen skiver TulipBacon.

Ha litt salt og pepper over egget, og server gjerne med litt tomat.

10 Minutter i ovnen og wopps, alt er ferdig samtidig!

Egil

 

Hverdags pizza med det du har liggende!

Du vet den følelsen når sulten bare slår til, du må ha mat nååååå!

Jegg fikk det sånn i hår kveld, og gikk å sjekket hva jeg hadde i kjøleskapet mitt!
Her var det Lavkarbo vennelige  tortillaer fra Tights,

pizzasaus, løk, vårløk, ost, cherrytomater og  Tulip’s hvitløks Salami!

Så var det bare å fylle på og jeg tok salami delt på 2, både under og oppå osten!

Kjapt og godt!

Dagens Tips!

Egil

 

Eggevaffel med ost, vårløk og TulipBacon!

Om du ikke har testet denne varianten før,  anbefaler jeg deg virkelig å gjøre det, kjempegodt, enkelt og raskt!

Stek ca 50 gram TulipBacon biter i vaffeljernet, du trenger ikke smøre det, mens det steker blander du et egg, litt vårløk finkutta, revet ost og krydrer med litt pepper. Sjekk baconet etter litt steking, dra det gjerne litt fra hverandre, etter 2-3 minutter heller du oppi eggeblandingen og fordeler utover, lukk og stek i 2-3 minutter til!

Wopps, og din Eggevaffle er klar!

Server gjerne med seter rømme, spinat og tomat!

Katolyse og lavkarbo mat dette!

Velbekomme!

 

Lavkarbokake med sjokolademousse!

Her er en kul og god kake, når du vil kose deg litt!

Jeg lagde jo suksesskake for et par dager siden, og stekte da en liten ekstra bunn,

idag topper jeg den med sjokolade mousse, og dette er sunt og godt!

Sjokolademousse:

1 avokado

15 gr kakao pulver

2 ss NorSweet sukker

1 dl fløte

3 dråper vanilje essens

Rens avokadoen og kjør den glatt med en stavmikser, ha så oppi de andre ingrediensene og bland godt til en klumpefri mousse!

Fordel utover mandelbunnen, sett gjerne kaldt i 2 timer før servering.

Pynt gjerne med noen jordbær!

Velbekomme!

 

 

 

 

 

Lavkarbo pannekaker med TulipBacon!

Reklame | NorSweet

Gode saftige pannekaker som er lavkarbo vennlige og glutenfri, i tillegg med sukkerfrie rørte bringebær, deilig sprøstekt Tulipbacon!

Pannekakerøre:

1.5 dl mandelmel

4 egg

1 ts bakepulver

3 dl fløte

1 ss Norsweet sukker

1 ts salt

Bland alt og rør til det er klumpefritt. La røren svelle i 20-25 minutter.

Stek tynne pannekaker i smør!

Legg TulipBacon på et stekbrett, men bakepapir og stek sprøtt på 200 grader i ca 10 minutter.

Kjøp ferske bringebær, rør de med 1 ss Norsweet sukker, vil du ha bærene i  litt tynnere i konsistens, spe med 1 ss Fun light saft, med bringebærsmak.

Du kan lese mere om NorSweet søtning her!⬇️

http://www.norsweet.com

 

Velbekomme!

 

Kjøttdeig surret med TulipBacon!

Dette vil du like, om du liker kjøttdeig/karbonadedeig, BBQsaus, ost og saftig godt Bacon, f.eks. TulipBacon!
Du trenger:

375 g skivet TulipBacon

1 pk kjøttdeig eller karbonadedeig

1 pk kremost med urter

60 g hvitost i skiver

40 g parmesan

1/2 chili

1/2 rødløk

1 hvitløk fed

1 egg

1 dl BBQ saus

Frisk spinat

stangselleri

Salt, pepper, oregano og timian

Start med å bland kjøttdeig/karbonadedeig med finkutta chili, hvitløk, rødløk, 1 egg, BBQ saus, salt, pepper, oregano og timian, bland god for hånd!
Fin en passende ildfast form, spray litt formfett i bunnen og på kantene. Dekk formen med TulipBacon, se bilde! Når det er ferdig, fordel kremosten over baconet i bunnen av formen.
Er kremosten litt vanskelig å få utover, prøv med en ss og en kopp med varmt vann, dypp ss oppi den og gni kremosten utover.
Ha så oppi kjøttdeigen, også kan man toppe ned ting man liker eller har liggende i kjøleskapet, jeg hadde frisk spinat og stangselleri liggende, så det brukte jeg. Delte cherry tomater, ringer med paprika, skiver med sopp, ja mye er godt man kan bruke her.
Legg på hvitost og strø parmesan over, så litt mer oregano. Pakk kjøttet inn med baconet som er utenfor!
Pensle med BBQ saus også inn i varm ovn. Stekes i ca 35-40 minutter på 200 grader!

Ta den gjerne ut etter 20 minutter for å pensle en gang til med BBQ saus!

Spis den som den er, super Lavkarbo mat.

Er godt med hvitløksbrød og gjerne en salat, om man spiser vanlig kost!

Velbekomme!

 

Omelett, mens man funderer på hva…….

Snø snø snø ,

Har ikke lyst til å ut å kjøre enda, vil la brøytemannskapet få unna snøen, så da blir det rett og slett en omelett nå og en sen middag når man får surret seg til butikken etter hvert!

I omeletten bruker jeg det jeg har i kjøleskapet, idag surrer jeg ternet TulipBacon i litt olje, har oppi rødløk, litt hvitløk og lar det surre med baconet litt, heller så på 5 lett pisket egg med litt fløte og pepper oppi, blander godt, har oppi en håndfull med frisk spinat dom vendes inn. Når omeletten begynner å sette seg, strø på revet ost på toppen og sett inn i ovnen med elementene på, stek til omeletten er gylden!
Velbekomme!


Stekt torsk med Safranrisotto og TulipBacon!

Fisketirsdag!

Men denne er like god hverdag, jeg lover, hehe.

Jeg bruker de pakkene med ferdig risotto med forskjellige smaker, idag med steinsopp. Så når risottoen er på kok har jeg oppi safran, så den blir gul og fin, og ikke minst god på smak, ha alltid oppi revet parmesan og smør etter koking, og idag blandet jeg i lett stekte terninger med Tulipbacon og litt rødløk, og en håndfull spinatblader.

Mens risottoen koker steker du torskefileten i bacon fettet, for når bacon og løk er lett stekt tar du det til side, krydre fisken kun med grovmalt pepper, stek til den flaker seg, og alltid med skinnsiden ned først.

Velbekomme!

 

 

 

ReinsdyrSkank

I anledningen Mammas 70 årsdag, ble det en liten feiring med familie, god mat og drikke!
Og la oss ha det klart , ReinsdyrSkank anbefales på det varmeste om du ikke har testet det!
Skankene må være rå, ferske eller tint.
Krydre de med Rosmarin, timian, salt og pepper, før de brunes i en jernpanne!
Da trekkes i mellom 2-2,5 timer!

Kok opp med litt brunet stangselleri, løk, gulrot og sellerirot og viltkraft!
Skum underveis.
Når kjøttet løsner fra beinet er det mørt nok og ferdig! Ta opp skankene og hold varme, kjør kraften med en stavmikser så alle grønsakene blir most, sil a v nok til sausen, tilsett god fløte og kok opp, ha i jevning og smakt til med litt salt!!

Rotgrønnsaker bakt med olje, timian, rosmarin og salt& pepper er godt tilbehør.
Lag gjerne potetmos, men det er godt med lite poteter også!
Velbekomme!